Côme Shelvène           &           Yoann Vidor

                    Le Chant de l'Âme

Je fume, je me consume …

Dans le cercle vicieux des dépendances de notre siècle, fumer demeure en pôle position ! Arrêter la cigarette est un véritable parcours du combattant avec au bout un risque important de rechute. L’addiction est telle que le fumeur alterne les arrêts, les reprises pour finalement abandonner de guerre lasse.

La nicotine est  une puissante drogue au même titre que la cocaïne et l’héroïne. En stimulant la production de dopamine, elle procure une sensation de bien-être au cerveau, elle a un effet anxiolytique,  antidépresseur, c’est un relaxant, un stimulant cérébral. Elle met en dépendance le corps et l’esprit.

– Quelle est donc cette dépendance ? Encore une faille émotionnelle ?!! Et oui ! Encore une…..

Que représente fumer pour que  le fumeur ne puisse s’en passer, ou même pire, pour qu’il en soit esclave ? C’est la peur d’assumer, parce qu’assumer c’est aussi avancer ce qui veut dire «  risquer ». Le risque d’un échec ou d’une catastrophe. De quels risques avez-vous donc peur ? N’y a-t-il pas un peu trop de pression ? Cette peur pour être dépassée demande de la volonté et de la responsabilité et tout cela est très lié à la représentation du père. Votre père était-il  un ambitieux ? Décisionnaire ? Volontaire ?  Ou tout à fait l’inverse…

Avez-vous l’impression d’avancer dans votre vie ? Ou d’avoir besoin de forces pour vous donner un air cool et sûr de vous ? Ou avez-vous trop de responsabilités ? Les assumez-vous ?

Fumer vous donne une sensation de force en vous; le sentiment d’être présent et d’exister, de choisir sa vie et non de la subir. C’est moi le chef quand je fume ! Ça me donne confiance en moi. C’est moi qui choisis le moment et cela m’emporte vers d’autres mondes bien plus doux que la vraie vie. Bien sûr c’est un mirage, mais au moment où ça passe, je me complais dans cette illusion.

 – Pourquoi, est-ce si dur d’arrêter la cigarette, quand bien même je le veux vraiment ?

Il y a un premier effet qui est la dépendance physique,  et ça c’est le moins dur à surmonter : la volonté parviendra à surmonter les désagréments du sevrage.

L’effet second est la dépendance émotionnelle qui crée l’accoutumance et elle,  est plus difficile à cerner et à comprendre et à dépasser pour ne pas rechuter : pourquoi est-ce que je cherche à fuir la réalité ? Pourquoi ai-je besoin d’apaisement, de prendre le contrôle de ma vie, de faire une pause….

Les blocages émotionnels ! Voilà ce qu’il vous faudra résoudre. C’est en libérant les blocages liés à votre passé que vous pourrez définitivement vous libérer de vos addictions, les remplacer par le plaisir et la joie pour que votre cerveau recouvre alors sa capacité à produire des endorphines par lui-même.

– La nécessité d’une aide extérieure

La thérapie énergétique est une aide efficace pour parvenir à la guérison d’autant que vous-même  avez une motivation forte et une véritable envie pour dire non au tabac et ne pas replonger; une aide efficace aussi pour ne pas compenser l’arrêt du tabac par d’autres addictions comme, entre autre, tout simplement la nourriture (on associe souvent, à tort, arrêt du tabac et prise de poids); une aide efficace, enfin, pour nettoyer tout votre organisme qui a durement souffert.

L’ énergéticien est une aide indispensable. Le fumeur ne peut, le plus souvent, pas s’en sortir seul. Au lieu du parcours du combattant, il vous faudra mener un cheminement intérieur fort pour réussir. Et c’est en cela je peux vous aider.

C’est le but visé par ce site : vaincre ses peurs et retrouver équilibre, santé et joie de vivre!!

Cet article vous a plu? Merci de partager.
6 commentaires
  1. Bonjour Shelvène, je suis un fumeur occasionnel et j’ai peur que ça devienne plus régulier. Je fume uniquement pendant des périodes de stress alors je me demandais si la thérapie énergétique pourrait me venir en aide. J’ai connu votre blog grâce au moteur de recherche, je le trouve assez sympa. Merci pour l’article.

    • Bonjour Vincent, merci aussi.
      Oui bien sûr, la thérapie aide toujours à découvrir les sources de nos problématiques. Fumer n’est qu’une conséquence. Vous ne savez apparemment pas comment supporter la pression dès que cela devient compliqué. Et cela s’apprend. Gérer ses émotions. Savoir se calmer. C’est une question de contrôle de soi. C’est un chemin que l’on peut commencer ensemble si vous le souhaitez. Prenez le temps de la réflexion. Merci

  2. Bonjour Shelvène,

    Merci pour cet article intéressant. Je suis d’accord avec vous : la cigarette est avant tout une affaire de gestion émotionnelle. Il est vrai que la cigarette donne souvent un sentiment de contrôle, l’impression de faire « un choix ».

    Et pourtant, la cigarette devient une dépendance, un manque de liberté.

    Je pense que ce sentiment de contrôle peut aussi servir à apaiser une frustration, à « compenser » une colère par un acte symbolique. Il y a alors un travail à faire sur l’acceptation et la souplesse.

    Bonne journée.
    Gaëtan Klein@Arrêter de fumer par hypnose Dernier article deCENTRE D’HYPNOSE ANTI-TABAC A PARIS ET TOURSMy Profile

  3. Bonjour, j’aime beaucoup votre article. Est-ce que la thérapie énergétique est différente de l’hypnose pour arrêter de fumer ?
    Sandie Gauthier Dernier article deLes états modifiés de conscience ou EMCMy Profile

Laisser un commentaire

MUSIQUE SPIRITUELLE – YOCÔM

Vénus
A l'encre
Soul game
Plus de détails: Créations

MON DERNIER OUVRAGE

VOUS AIMEZ CE SITE; SOUTENEZ-NOUS

DISCLAIMER

Important:Le contenu de cette page et de celles qui y sont associées ne remplace pas l’avis d’un médecin ou d’un psychologue. Il ne permet pas de faire le diagnostique de pathologies médicales ni de recommander des traitements médicaux pour aucune pathologies ou douleur quelconque. Nous déclinons toute responsabilité en cas de mauvaise interprétation ou d’usage abusif de nos textes. Merci